mehr Gelassenheit für unterwegs und immer

Zunächst als kleines Dankeschön für meine Kunden konzipiert, ist “Meine Resilienz App”  inzwischen ein gern genutztes Tool, um etwas für die eigene Resilienz, für mehr Achtsamkeit und gegen Stress zu tun.

Zu diesen drei Themen bringt die “Meine Resilienz APP” Hintergrundwissen  und vor allem viele Alltagstipps. Zusätzlich gibt eine “Wochenmission”, also eine konkrete Aufgabe, die von vielen APP – Nutzern und Nutzerinnen jede Woche mit Spannung erwartet wird. Abgerundet wird die APP, die zur Zeit als Web-APP oder bei Google Play kostenlos zu haben ist, durch eine Auswahl der beliebten #Freitagszitate und durch verschiedene Rabattaktionen. So ist z.B. eine Kundenkarte integriert, mit der man sogar ein Freicoaching ersammeln kann.

 

Kategorie News, Blogs & Videos
Oliver Kustner

Oliver Kustner ist Inhaber von sigena-coaching e.K. und seit 2012 als Coach tätig. Der Business-Coach (FH) begleitet Unternehmen und Institutionen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, in der Kompetenzentwicklung und bei interkulturellen Trainings. Der autorisierte Prozessberater des Förderprogramms unternehmensWert:Mensch ist bundesweit mit regionalen Schwerpunkten in Bayern und dem Rheinland tätig.